Página 30-31 - Folia de Bolso 2014 - A TARDE

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Circuito BATATINHA
Praça Terreiro de Jesus, em frente à Faculdade
de Medicina da UFBA
Circuito OSMAR
Rua Carlos Gomes, estacionamento do INSS
no topo da Ladeira daMontanha
/ Avenida
Joana Angélica, calçadão da Praça da Piedade,
em frente à 1ª Del. de Polícia Civil /
Politeama,
calçadão em frente ao Shop. Orixás Center
/
Rua Carlos Gomes, estacionamento do Posto
Kalilândia /
Campo Grande, estacionamento do
Teatro Castro Alves
Circuito DODÔ
Barra, calçadão do Forte SantaMaria /
Barra,
estacionamento do Shopping Barra /
Barra,
estacionamento do Hospital Espanhol /
Ondi-
na, Rua José Sátiro de Oliveira –Morro do Gato
/
Ondina, canteiro central da Rua Sabino Silva
ao lado domódulo policial /
Ondina, quadra
de esportes do Campus Ondina da UFBA /
Ondina, junto à quadra poliesportiva da Praça
Bahia Sol, Avenida
Carnaval dos Bairros
Centenário, Av. Centenário s/n – Centenário
Tancredo Neves, Rua Pernambuco s/n – Tan-
credo Neves /
Boca do Rio, Rua Prof. Pinto de
Aguiar, s/n , Imbuí /
Pernambués, Av. Hilda
Itapuã, Rua da Cacimba s/n /
PauMiúdo, Rua
Marques de Marica s/n /
SãoMarcos, Rua do
Campo s/n /
Valéria, Rua Regina Andréa s/n
Periperi, Rua das Pedrinhas s/n /
Liberdade,
Rua Lima e Silva /
Dique do Tororó, Av. Vasco
da Gama
Salvador Atende:
156
Samu:
192
Bombeiros:
193
Defesa Civil:
199
Polícia Civil:
197
PolíciaMilitar:
190
Disque Bahia Turismo:
3103-3103
Disque Denúncia
(24h/dia): 3235-0000
Coelba:
0800-710800
Delegacia deMulheres:
0800-716464
Embasa:
0800-555195
Pró-Menor:
0800-713020
SAC:
0800-715353
Transalvador:
0800-710880
Aeroporto:
3204-1010
Câmara de Vereadores:
3320-0100
Centro de Convenções:
3370-8400
Del. de Proteção ao Turista:
3322-7155
Hemoba:
3357-0900
Hosp. CoutoMaia:
3316-3084
Hosp. de Cajazeiras:
3395-5731
Hosp. Ernesto Simões Filho:
3386-9002/0566/0327
Hosp. Geral do Estado:
3115-5999
Hosp. João Batista Caribé:
3397-1055/3397-1057
Hosp. JulianoMoreira:
3231-6644/3231-2359
Hosp. Roberto Santos:
3372-2999
Hosp. São Jorge:
3312-0054
Polícia Federal:
3319-6000
Polícia Rod. Estadual:
2101-2200/2201/2250
Poluição Sonora:
3381-6060/22016660
Procon:
3321-4228/3321-3885
Transporte Urbano:
3371-1580
Detran:
3343-2000/3114-8888
TELEFONES
ÚTEIS
POSTOS DE
SAÚDE
CARNAVAL 2014
d
e
B
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L
S
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CARNAVAL 2014
d
e
B
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S
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ATENÇÃO!
Para garantir o sucesso da festa e evitar transtornos, é melhor
tomar alguns cuidados. Por ser um evento que reúne centenas
de milhares de pessoas, o ambiente fica propício a doenças in-
flamatórias, a exemplo da conjuntivite viral, a irritação nos olhos,
doenças gástricas, entre outros.
Antes da diversão, alguns cuidados são
necessários para evitar transtornos
Cuidados dermatológicos
Passar hidratante na pele e con-
sumir bastante água para repor o
líquido perdido através do suor.
Alimentação
O ideal é sempre comer em casa
e dar prioridade para alimentos
leves, evitando pratos gordurosos,
como feijoada e dobradinha. Uma
boa dica é fazer um café da manhã
reforçado com frutas, pão integral
e cereais.
Segurança
O folião precisa tomar cuidado com
lugares escuros e desertos, não
deve andar sozinho e levar somente
o necessário consigo.
Bebidas alcoólicas X energético
Um grande erro dos foliões é o uso
exagerado de energético. Enquanto
uns acreditam que essa prática
garante a energização e a força
para aguentar o pique da folia,
especialistas afirmam que é um
risco sério para um infarto ou outros
danos à saúde.
Ortopedia
Procure usar tênis confortáveis,
que não sejam apertados, e use
meias finas.
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